2018年04月01日

言った事をしない奴

どうしてか謎ですが、言ったことをしない人がいて、
そういう人に限って攻撃的だったりする。
どうしてか。
自分に自信がないんでしょうね。
言った事をしない、ってことにもいいわけする。
出来る人ならすぐにやったらいいだけのことでしょ。

さっぱりわからない。

なので相手にしませんけど、相手はこちらを相手にするのですよね。
無視したいとこだけど、そうもいかない。苦しい。

去りたい。
気にしたくない、してない。
でも、相手がそうじゃないのだ。

言った事をしてくれるのならいいけど、そうじゃない場合はもうどうしようもない。
自然に離れていくのをそっと待ってるしかない。
この時間が苦しいけど、他にどうしようもない。

おそらく「あっちに行って」と言っても、言ったことをしないのだ。
おかしいよねー。

2018年03月01日

やっぱりやりたい鼻パック

絶対にしちゃダメ、とは言われるけど、やってしまう鼻パック。
刺激が強いから、よけいに毛穴が開くから絶対ダメって言われています。
でも、やっちゃうよね。

あのごっそりとれた時の感動ったらないよね、その後は鼻がすべすべになるし。
でも、やると余計毛穴が開く、は本当みたい。

毛穴がぽっかり空いてしまう原因は角栓が取れる際に毛穴を押し広げているのが原因です。
それを防止するために、毛穴が開いた状態でパックをするべし。

面倒くさいとは思いますけど、本当に毛穴の汚れが気になっていて、
尚且つ肌への負担を小さくケアしたいのであればここをサボってはいけないのだ。

酵素洗顔やピーリングを日々のお手入れでしていてもザラつきが気になる!
そんな時の救世主が毛穴パックです。

日々のお手入れをきちんと行っていることが大前提。

日々のお手入れをしっかりせずに、毛穴パックだけを頻繁にしてきた人たちが
「毛穴が開いた」「毛穴パックは絶対にダメ」と公言してきたことで、
毛穴パック=絶対ダメに辿りついたという訳です。

日々のお手入れにプラスしたスペシャルケアとして加えていくのは有効だと言えます。

なので、、、
今日やろうと思います。
もうね、、我慢できない。
やってスッキリした方がストレスなくていい(笑)。

2018年02月01日

ホットフラッシュ

知り合いが、、、、更年期なんでしょうね、ホットフラッシュがあると言っていました。
8割の女性が悩まされる「ホットフラッシュ」は、
季節や場所、時間も関係なく、

突然!!

首から上がカァーっとなり大量の汗が噴出してしまう厄介な症状です。

前触れなく起こることが多くて、突然!!!
首筋や胸、背中、頭から大量の汗が噴き出してしまうらしい。
その後は大変でしょうね、汗かいたままでいるなんて。

冬は寒いし。。

ホットフラッシュによって頭からかく汗は、
滝の様に流れてくるという人が少なくない。

頭からの汗は、どうしても顔にも流れてきてしまうので、
人前で恥ずかしい思いをしてしまったという人もいるのかなー。。。

ホットフラッシュによる大量の汗は、時間や場所に関係なく出てきてしまいます。
友人との食事中や仕事中などになってしまうこともあります。

また深夜にこの大量の汗で目が覚めて、
止まらない汗に眠れず睡眠不足を起こしてしまう事もある、

う、、、、なんだか本当に嫌な感じだ。

更年期の症状ってこれだけでゃないけど、でも、一番これが嫌な感じですね。

2018年01月01日

朝からお腹がいたい

朝起きた時、その時はなんともなかったけど、
起きてしばらくしたらお腹がチクチク痛くなってきました。
なんだろね、これ。。
お白湯飲んで様子みましたが、そのうちすーーっとよくなっていった。
お白湯が良かった、のもあるかもだけど、お腹すいてた??まさかねーー。

とにかく軽く朝食を食べてまた様子を見ました。
なにもなかったかのようになりましたが、朝からお腹が痛いなんてなんだか縁起がよろしくない。
お参りにでもいかなくてはいけないか。

冷えたのかもです。
ハラマキがいいのか。

もし続くようならもちろん医者に行きますが、医者って、様子みましょう、で終わるんだよね。
痛い時にきてくれないと、、、っていう人もいる。
なんだよそれ、今はいいっちゅうの。
痛いまま医者に行くのは救急車くらいで、それってもしかしたら手遅れかもじゃないか。
どういうことが考えられるんでしょうねー?が知りたいのだ。

ということで、ちょっと医者での対応を考えてイライラしちゃった、だめですね。

心穏やかに過ごそう。
そうしないからお腹が痛くなったりもするのだ、ストレスってコワイからね。
気を付けようっと。

2017年12月01日

そういえばどうして?

外国人は、日本人がサンドイッチでパンの耳を食べないとか、
作るときにパンの耳を落としてしまうことに不思議を感じるのだそうです。
そういえばどうしてだろう?
どうして我々はパンの耳を落としてしまうんだろうね?

あれも、ただ捨ててるんじゃなくて加工して食べてますけどね、
でもどうしてサンドイッチでは落とすのか。。。うーむ。。。

我が家では、マーガリンやバターでかりっと揚げて(焼いて)、砂糖をかけて食べるのが常でした。
美味しいんだよねー。
テフロン加工のフライパンにマーガリンを入れ少し溶け始めたら耳を入れサクサクになる位まで炒める。時々、菜箸で混ぜてね♪

サクサクになったら、砂糖を上からかけて砂糖が溶けるまで混ぜていく。
砂糖が固まってきたら、火を消して皿の上で冷ましたら出来上がりです!!

こんな楽しみがあるから耳を落とすのかな?
まさかね。。

まーどうして落とすのか、いつからか、などはゆっくりまた調べるとして、
パンの耳の美味しい食べ方をいろいろ想像してたら食べたくなってしまった。
だからってサンドイッチを作る気に歯なれないけど。

パンの耳って、子供時代の最高のオヤツだったよね~!!!
たべたーーーい!!

2017年11月01日

ポルダーク

イギリスのテレビドラマなのですが、「ポルダーク」というのがあって、
見るとハマってしまうんです。実はハマってます。

映画『ホビット』シリーズのキーリ役で知られるエイダン・ターナーが主演する英BBCの
『風の勇士 ポルダーク』、、、見てる人もいるのかな?
恰好いいってだけじゃなくて、ストーリーも見事ですね。
絶対次も見るぞ、ってなる。

舞台は、18世紀後半の英国南西部コーンウォール。
行ってみたいところです。

アメリカ独立戦争で負傷したロス・ポルダークは2年ぶりに故郷へ戻って来るが、
彼を待ち受けていたのは早すぎる父親の死と多額の借金、
荒廃した鉱山だった。
そして、結婚を誓い合った恋人エリザベスが従兄のフランシスと
婚約してしまった事実を知り、打ちのめされたロスはどん底から這い上がるべく、
ある決意をする。

というところから始まります。

音楽もいいんですよねー、なんていう曲か知らないけど。
(おいおい)

どうなっていくのか、と、録画したのを見ながら楽しみにしています。
愛と裏切りのストーリーですね。
にくったらしい役の人、よくもあのにくったらしい芝居をやってくれてる、って思う(ジョージ)。
うまい、といいたいが、うますぎてにくたらしい。

とにかくお勧めです。
ポルダーク、ですよー、よかったら見てくださいね。

2017年10月01日

だるーい

朝、目が覚めてもなかなか起き上がる事ができない。
まだ朝は早いので、無理に起きなくてもいいわけで、しばらくそのままなのですが、
昔はシャキッと起きられたなー、ってね、思うわけです。

食べ物がよくないのだろうか?バランス悪いのかも?
ビタミンBをもっととらないといけないのかも?
エネルギー生産にかかせないビタミンやミネラル、
食べ物の消化吸収を助けると言われる酵素などが不足すると、
体のなかのサイクルが乱れる可能性が考えられていますからね。

体のなかのサイクルが乱れると、疲れが抜けない・朝だるい…
という状態につながることがありえます。
ちょっと食を見直してみなくては、です。

あとは、カフェインとりすぎてないかな、とか、お酒飲みすぎてないかな、とかもですね。
最近はお酒の量は減ったからダイジョブー、だと思う。
カフェインも多いとは思えない、でも、もっと減らすことは出来そうだからやってみます。

もっとも考えられるのは、眠りの「質」。
寝てるようで寝てない。
眠りが浅い。
なんとか気持ちよく眠れるようにしたいな。マッサージでもいくか。

2017年09月01日

忙しいでしょうねー。

NSNの世界で生きてる人で、それを見るだけにしないでやってる人は、、、
忙しいでしょうねー。
フェイスブックにライン、インスタグラムにブログ、」全部やってたら身体が持たない。
それでもやってる人はいて、本当に頭があがりません。

更新のしすぎで病気になる人もいるみたいなので充分注意してくださいね。
最近、日本だけでなく世界でも注目されている問題の1つに、SNS疲れがあります。

SNS疲れとは、FacebookやTwitterなどのSNS(ソーシャル・ネット・ワーキングサービス)
を利用することによって、他者とのコミュニケーションに疲れたり、
不安になる現象のことです。

時に、ソーシャル疲れと言われたり、「Facebook疲れ」など、
SNS名を用いて表現されることもありますよーー。

疲れていなければいいのです、でも考えただけで疲れてしまいそうで。。

友達が頻繁にSNSで連絡を取ってきて、一人の時間が持てない、
なども問題も。
結構深刻です。

そうならないためにも、なにごともほどほどに、ですな。

というわけで、あまり気にしないで散歩にでも出ようっと!
こういう時間が大事なのだ。

2017年08月01日

FB広告

フェイスページをしていると、広告が入ってきますよね。
その広告で集客したり売り上げを伸ばしてる人が多くいるみたいです。
あまりクリックしないけど、あれで成果が出てるのだから広告ってすごいです。

そのフェイスブックですが、そういえば今日、メッセージが2件入ってたのですが、あけてみると未読はない、どうなっているのか?
ちょっと調べたらバグの場合もあるようで、消えるのを待つばかりです。
メッセージが入ったとは思えないのです。

でも迷惑メールに入ってる場合もあるようで。
迷惑メールに対しては、削除やスパム報告も可能です。
個別メッセージの「アクション」から、「スパムとして報告」や「削除」を選びましょう。

読んでしまったものは消すといいかもです。
もし受信箱にメッセージが大量に届く場合は、
読み終えた後に「アーカイブ」して保管することをおすすめします。
受信箱に古いメッセージを残さないようにすることができます。
メッセージ一覧の「×」をクリックすれば、アーカイブ完了です。

大量には入らない私のあの2件のメッセージはいったい何なんだろう?
すごく気持ちが悪いですーー。

早く消えてほしいーー!
それとも誰かが本当にくれて、読めない状態なんだろうか?ちょっとこわい。。。

2017年07月01日

マザコン?

欧米人にありがちなのですが、大人になっても「ママ」が大事な息子。
こういう息子との結婚はなにかとトラブルのようで。


ほんとうにあった話です。
長年交際して来た相手であっても、やはり血の繫がった家族、
まして母親はBさんにとって特別なのだろう。

彼は恋人よりも母親を選んだ。
そして母ウエンディーさんは、その場で結婚式の招待客に「息子の挙式はキャンセルになった」と連絡したという。

また、父ロバートさんは息子に「もし、彼女と結婚したらビジネスはお前には一切継がせないし、遺産相続からも外す」と脅した。
そしてカップルが住んでいた54番街のアパートの鍵を変え、エイミーさんが出入りできないようにしてしまったのだ。

しかしながら双方の家族に残されたのは嫌な思いだけではなく、高額な結婚式の費用だった。その総額325,000ドル(約3,700万円)という請求書に対して双方がどれだけ支払うかで訴訟が起こっている。

またBさん本人も、エイミーさんにプレゼントした125,800ドル(約1,430万円)の婚約指輪の返却を求めて訴えを起こしたものの、現在その件に関しては保留になっているそうです。

いやはや・・・恐ろしい。
でもこれ、本当にあった話ですからね。
しかも結婚式の前日にトラブってこうなったらしい。

これだとよく分からないけど、とにかくBさんは
彼女よりも母親をとった、、、
のです。すごいねー。